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沅陵七中學生心理健康調(diào)查問卷
1. 你是否為留守學生？（父母長期不在身邊，主要由老人或親戚照顧）
A.是
B.否
2. 你與父母的關(guān)系如何？
A.非常融洽
B.比較融洽
C.一般
D.不太融洽
E.非常不融洽
3. 你的父母是否經(jīng)常與你溝通?
A. 經(jīng)常
B. 偶爾
C. 很少
D. 幾乎不
4. 你的家庭氛圍如何?
A. 非常和諧
B. 比較和諧
C. 一般
D. 不太和諧
E. 非常不和諧
5. 你是否感受到來自家庭的壓力?
A. 經(jīng)常
B. 偶爾
C. 很少
D. 從未
6. 你的父母是否關(guān)注你的心理健康?
A. 非常關(guān)注
B. 比較關(guān)注
C. 一般
D. 不太關(guān)注
E. 完全不關(guān)注
7. 你的家庭成員之間是否經(jīng)常發(fā)生爭吵?
A. 經(jīng)常
B. 偶爾
C. 很少
D. 從未
8. 你是否愿意向父母傾訴心事?
A. 非常愿意
B. 比較愿意
C. 一般
D. 不太愿意
E. 完全不愿意
9. 你的父母是否理解你的情緒變化?
A. 非常理解
B. 比較理解
C. 一般
D. 不太理解
E. 完全不理解
10. 你父母的最高學歷是?
A. 小學及以下
B. 初中
C. 高中/中專
D. 大專
E. 本科及以上
11. 父母對你的教育方式更傾向于?
A. 民主型（尊重你的意見）
B. 權(quán)威型（嚴格要求）
C. 溺愛型（過度保護）
D. 忽視型（很少關(guān)心）
12. 父母是否經(jīng)常批評或指責你?
A. 經(jīng)常
B. 偶爾
C. 很少
D. 從未
13. 父母是否支持你的興趣愛好?
A. 非常支持
B. 比較支持
C. 一般
D. 不太支持
E. 完全不支持
14. 父母是否經(jīng)常與其他孩子比較?
A. 經(jīng)常
B. 偶爾
C. 很少
D. 從未
15. 父母是否鼓勵你獨立解決問題?
A. 經(jīng)常
B. 偶爾
C. 很少
D. 從未
16. 父母是否關(guān)注你的學習成績多于心理健康?
A. 是
B. 否
17. 父母是否為你制定過高的目標?
A. 經(jīng)常
B. 偶爾
C. 很少
D. 從未
18. 你的家庭經(jīng)濟狀況如何?
A. 非常富裕
B. 比較富裕
C. 一般
D. 比較困難
E. 非常困難
19. 你是否因家庭經(jīng)濟狀況感到壓力?
A. 經(jīng)常
B. 偶爾
C. 很少
D. 從未
20. 家庭經(jīng)濟狀況是否影響你的學習和生活?
A. 影響很大
B. 有一定影響
C. 影響較小
D. 沒有影響
21. 你是否因經(jīng)濟原因無法參與某些活動?
A. 經(jīng)常
B. 偶爾
C. 很少
D. 從未
22. 你對學校的整體氛圍感到滿意嗎?
A. 非常滿意
B. 比較滿意
C. 一般
D. 不太滿意
E. 非常不滿意
23. 你是否感受到來自學業(yè)的壓力?
A. 經(jīng)常
B. 偶爾
C. 很少
D. 從未
24. 你與老師的關(guān)系如何?
A. 非常融洽
B. 比較融洽
C. 一般
D. 不太融洽
E. 非常不融洽
25. 你是否曾遭遇校園欺凌?
A. 經(jīng)常
B. 偶爾
C. 很少
D. 從未
26. 學校是否提供心理健康教育課程或活動?
A. 經(jīng)常
B. 偶爾
C. 很少
D. 從未
27. 你是否愿意向老師尋求幫助?
A. 非常愿意
B. 比較愿意
C. 一般
D. 不太愿意
E. 完全不愿意
28. 學校是否關(guān)注學生的心理健康?
A. 非常關(guān)注
B. 比較關(guān)注
C. 一般
D. 不太關(guān)注
E. 完全不關(guān)注
29. 你是否因?qū)W校環(huán)境感到焦慮或不安?
A. 經(jīng)常
B. 偶爾
C. 很少
D. 從未
30. 你對自己的性格如何評價?
A. 非常外向
B. 比較外向
C. 中性
D. 比較內(nèi)向
E. 非常內(nèi)向
31. 你是否容易感到焦慮或緊張?
A. 經(jīng)常
B. 偶爾
C. 很少
D. 從未
32. 你是否能夠有效應對壓力?
A. 完全能夠
B. 基本能夠
C. 一般
D. 不太能夠
E. 完全不能
33. 你是否有明確的目標和計劃?
A. 非常明確
B. 比較明確
C. 一般
D. 不太明確
E. 完全沒有
34. 你對自己的未來感到樂觀嗎?
A. 非常樂觀
B. 比較樂觀
C. 一般
D. 不太樂觀
E. 非常悲觀
35. 你是否容易感到孤獨?
A. 經(jīng)常
B. 偶爾
C. 很少
D. 從未
36. 你是否對自己的外貌或能力感到不滿意?
A. 經(jīng)常
B. 偶爾
C. 很少
D. 從未
37. 你是否經(jīng)常感到情緒低落?
A. 經(jīng)常
B. 偶爾
C. 很少
D. 從未
38. 你是否感受到來自社會的競爭壓力?
A. 經(jīng)常
B. 偶爾
C. 很少
D. 從未
39. 你是否受到網(wǎng)絡暴力或不良信息的影響?
A. 經(jīng)常
B. 偶爾
C. 很少
D. 從未
40. 你所在的社會環(huán)境是否支持心理健康發(fā)展?
A. 非常支持
B. 比較支持
C. 一般
D. 不太支持
E. 完全不支持
41. 你是否因社會期望感到壓力?
A. 經(jīng)常
B. 偶爾
C. 很少
D. 從未
42. 你是否經(jīng)歷過重大生活變故（如親人去世、父母離異等）?
A. 是
B. 否
43. 這些事件對你的心理健康產(chǎn)生了什么影響?
A. 影響很大
B. 有一定影響
C. 影響較小
D. 沒有影響
44. 你是否經(jīng)歷過人際關(guān)系破裂（如朋友絕交、戀愛分手等）?
A. 是
B. 否
45. 這些事件對你的心理健康產(chǎn)生了什么影響?
A. 影響很大
B. 有一定影響
C. 影響較小
D. 沒有影響
46. 你是否因生活事件感到長期困擾?
A. 經(jīng)常
B. 偶爾
C. 很少
D. 從未
47. 你是否接受過心理健康教育?
A. 經(jīng)常
B. 偶爾
C. 很少
D. 從未
48. 你認為心理健康教育對你是否有幫助?
A. 非常有幫助
B. 比較有幫助
C. 一般
D. 不太有幫助
E. 完全沒有幫助
49. 你是否知道如何尋求心理幫助?
A. 非常清楚
B. 比較清楚
C. 一般
D. 不太清楚
E. 完全不清楚
50. 學校是否提供心理咨詢服務?
A. 是
B. 否
51. 你是否愿意接受心理咨詢?
A. 非常愿意
B. 比較愿意
C. 一般
D. 不太愿意
E. 完全不愿意
52. 你的作息是否規(guī)律?
A. 非常規(guī)律
B. 比較規(guī)律
C. 一般
D. 不太規(guī)律
E. 非常不規(guī)律
53. 你每天的睡眠時間大約是多少?
A. 8小時以上
B. 6-8小時
C. 4-6小時
D. 少于4小時
54. 你的一日三餐是否正常?
A. 一日一餐
B. 一日兩餐
C. 一日三餐
D.一日三餐以零食為主
55. 你是否經(jīng)常進行體育鍛煉?
A. 經(jīng)常
B. 偶爾
C. 很少
D. 從未
56. 你是否有沉迷網(wǎng)絡或游戲的情況?
A. 經(jīng)常
B. 偶爾
C. 很少
D. 從未
57. 你是否經(jīng)常感到疲勞或精力不足?
A. 經(jīng)常
B. 偶爾
C. 很少
D. 從未
58. 你是否經(jīng)常熬夜?
A. 經(jīng)常
B. 偶爾
C. 很少
D. 從未
59. 你是否因生活習慣不良感到身體不適?
A. 經(jīng)常
B. 偶爾
C. 很少
D. 從未
60. 你認為哪些因素對你的心理健康影響最大?請簡要說明。
61. 你對學校或社會在心理健康教育方面有什么建議?
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