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關(guān)于大學(xué)生體育鍛煉情況調(diào)查問(wèn)卷
1.?性別:
?男
?女
2.您所在的年級(jí)是
大一
大二
大三
3. 健康狀況自評(píng):
?非常健康
?比較健康
?一般
?較差
4. 每周鍛煉次數(shù):
?0次
?1-2次
?3-4次
?5次及以上
5. 每次鍛煉時(shí)長(zhǎng):
?<30分鐘
?30-60分鐘
?1-2小時(shí)
?>2小時(shí)
6. 常參與的鍛煉類(lèi)型(多選):
?跑步/散步
?球類(lèi)運(yùn)動(dòng)
?健身/力量訓(xùn)練
?其他
7. 是否有固定鍛煉計(jì)劃?
?有嚴(yán)格計(jì)劃
?有大致安排
?無(wú)計(jì)劃
8. 鍛煉主要?jiǎng)訖C(jī)(多選):
?增強(qiáng)體質(zhì)
?減肥塑形
?緩解壓力
?興趣愛(ài)好
?應(yīng)對(duì)體測(cè)
跑校園跑
其他
9. 鍛煉時(shí)間段:
?早晨
?午間
?傍晚
?晚上
?隨機(jī)
10. 阻礙鍛煉的因素(多選):
?時(shí)間不足
?設(shè)施缺乏
?無(wú)人陪同
?缺乏動(dòng)力
?學(xué)業(yè)壓力
?身體不適
?其他
11. 促進(jìn)鍛煉的因素(多選):
?朋友邀請(qǐng)
?學(xué)校獎(jiǎng)勵(lì)
?健康預(yù)警
?課程要求
?其他
12. 鍛煉后身體反應(yīng):
?精力提升
?無(wú)明顯變化
?肌肉酸痛
?過(guò)度疲勞
13. 鍛煉后恢復(fù)措施(多選):
?拉伸放松
?補(bǔ)充水分/營(yíng)養(yǎng)
?充足睡眠
?無(wú)措施
14. 對(duì)學(xué)校體育設(shè)施滿意度:
?非常滿意
?較滿意
?一般
?不滿意
15. 學(xué)校體育課程滿意度:
?非常滿意
?較滿意
?一般
?未參與
關(guān)閉
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