2025年”全民健康生活方式"健康知識講座調查問卷

1. 您的性別：

男女

2. 您的年齡段：

18歲以下18~2526~3031~4041~5051~6060以上

3. 全國全民健康生活方式主題日為哪一天?（）

A.10月29日B.9月1日C.3月15日D.9月20日

4. 三健是指（）

A.健康口腔、健康體重、健康運動B.健康飲食、健康體重、健康骨骼C.健康口腔、健康體重、健康骨骼

5. 三減是指（）

減鹽、減油、減糖減肥、減油、減糖

6. 為了預防和控制高血壓，建議每人每天食鹽攝入量應當控（）

A.10 克以下B.5 克以下C.14 克以下

7. 經常監測體重有助于控制體重。我國成年人適宜體質指數(BMI)為( )

A.低于18.5B.18.5-23.9C.24.0-27.9D.大于等于28

8. 健康四大基石包括（）

A.合理膳食適量運動戒煙限酒心理平衡B.全面膳食適量運動戒煙限酒心理平衡C.合理膳食適量運動戒煙戒酒心理平衡D.合理膳食足量運動戒煙限酒心理平衡

9. 您對本次講師的授課是否滿意?（）

A.滿意非常B.滿意C.不滿意

10. 您對本次主題宣傳活動是否滿意?

A.滿意非常B.滿意C.不滿意

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