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中學生心理韌性及學業倦怠現狀調查

很多青少年在學習與成長中都會遇到一些挫折和不順利，下面的問題描述了與此相關的一些情況，你請根據自己的實際情況和這些句子的符合程度填答，你的答案沒有對錯之分，且信息僅用做研究使用。

1.您的年級是？
2.您的性別為？
3.失敗總是讓我感到氣餒。
4.我很難控制自己的不愉快情緒。
5.我的生活有明確的目標。
6.經歷挫折后我一般會更加成熟有經驗。
7.失敗和挫折會讓我懷疑自己的能力。
8.當我遇到不愉快的事情時，我找不到合適的傾訴對象。
9.我有一個同齡朋友，可以把我的困難講給他/她聽。
10.父母很尊重我的意見。
11.當我遇到困難需要幫助時，我不知道該去找誰。
12.我覺得與結果相比，事情的過程更能幫助人成長。
13.面臨困難，我一般會定一個計劃和一個解決方案。
14.我習慣把事情憋在心里而不是向人傾訴。
15.我認為逆境對人有激勵作用。
16.逆境有時候是對成長的一種幫助。
17.父母總是喜歡干涉我的想法。
18.在家里，我說什么總是沒人聽。
19.父母對我缺乏信心和精神上的支持。
20.我有困難的時候會主動找別人傾訴。
21.父母從來不苛責我。
22.面對困難時，我會集中自己的全部精力。
23.我一般要過很久才能忘記不愉快的事情。
24.父母總是鼓勵我全力以赴。
25.我能夠很好的在短時間內調整情緒。
26.我會為自己設定目標，以推動自己前進。
27.我覺得任何事情都有其積極的一面
28.心情不好也不愿意跟別人說。
29.我的情緒波動很大，容易大起大落。
30.學習讓我感到身心俱疲。
31.每天結束學校的學習后，我覺得筋疲力盡。
32.早晨起床想到又要面對一天的學習時，我感到疲憊。
33.學習或上課對我來說是一種負擔。
34.我對學習感到心力交瘁。
35.自從進入高中后，我對學習的興趣逐漸減少。
36.我對課本上的知識越來越不感興趣。
37.我開始懷疑自己所學內容的實際用處。
38.我質疑學習的意義。
39.我能有效解決學習中遇到的問題。
40.我認為自己對課堂有實質性的貢獻。
41.在我看來，我是一名好學生。
42.我為我完成學習目標而感到振奮。
43.在學習過程中，我接觸到了有趣的知識。
44.課堂上，我有信心能夠更高效完成任務。
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