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大學生心理健康現狀調查問卷
本次調查為匿名調查,大家可以放心填寫
1. 您的性別是?
A 男
B 女
2. 您的年級是?
A 大一
B 大二
C 大三
D 大四
研究生
其他
3.你是否為獨生子女
是
否
4. 您的專業類型是?
A 理工科
B 文科
C 醫科
D 其他
5. 您每天的學習時間大約是多少小時?
A 少于3小時
B 3-5小時
C 5-7小時
D 超過7小時
6. 您是否感到學習壓力大?
A 是
B 否
7.您平時會感到焦慮嗎?
A 經常
B 有時
C 很少
D 從不
8.您的睡眠質量如何?
A 很好
B 一般
C 較差
D 很差
9.您是否有過抑郁的感覺?
A 是
B 否
10. 您是否定期參加心理健康教育活動?
A 是
B 否
11. 您覺得自己有傾訴的對象嗎?
A 有
B 沒有
12. 您平時的娛樂活動有哪些?(可多選)
A 看電影
B 打游戲
C 運動
D 讀書
E 其他
13. 您是否會通過運動來緩解壓力?
A 是
B 否
14. 您對自己的心理健康狀況滿意嗎?
A 非常滿意
B 比較滿意
C 一般
D 不滿意
15. 您認為學校提供的心理健康服務是否足夠?
A 非常足夠
B 比較足夠
C 一般
D 不足夠
16.請將以下因素對您心理健康的影響程度從高到低排序(從1到4)
A 學業壓力
B 人際關系
C 家庭因素
D 個人興趣
17近一個月內,你是否經常感到情緒低落、沮喪或無助?
從不
偶爾
有時
經常
總是
18.當你情緒不佳時,是否出現過以下身體反應(可多選):
頭疼、頭暈
腸胃不適
心跳加速
呼吸困難
沒有明顯反應
其他
19.你是否曾因心理困擾影響過學習效率?
沒有
偶爾
經常
嚴重影響
20. 你是否曾出現過傷害自己的念頭或行為?
從未有過
有過念頭但未實施
實施過輕微的自傷行為
實施過較嚴重的自傷行為
21. 當你遇到心理困擾時,通常會選擇以下哪些方式應對(可多選):
自我調節(如運動、聽音樂)
向朋友、家人傾訴
尋求學校心理咨詢
尋求專業心理醫生幫助
獨自忍受
其他
22. 你是否了解學校提供的心理健康服務(如心理咨詢室、講座)?
非常了解
比較了解
略有了解
完全不了解
23. 你認為學校心理健康服務是否能滿足需求?
完全滿足
基本滿足
不太滿足
完全不滿足
24.你更希望學校通過哪些方式提升心理健康支持(可多選):
增加心理咨詢預約渠道
開設心理健康課程
舉辦心理健康主題活動
加強宣傳心理健康知識
其他
25. 你對改善大學生心理健康狀況有哪些建議?
26.您認為心理健康對大學生重要嗎?
非常重要
比較重要
一般
不怎么重要
不重要
27.您是否有過對學習或生活失去興趣的情況?
是
否
28.您對心理健康知識的了解程度如何 ?
非常了解
比較了解
略有了解
完全不了解
29.你對目前大學生活的適應情況是?
完全適應
比較適應
一般
輕微不適應
非常不適應
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