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中學生睡眠狀況調查問卷
1. 姓名：
2. 您的性別：
男
女
3. 您的年齡？
18歲以下
20～25歲
25～30歲
30歲以下
4. 每天的平均睡眠時間？
少于6小時
5～6小時
6～7小時
5. 導致睡眠的原因？
學習壓力過大
情緒不穩定
電子產品的影響
其他
6. 您是否有午睡習慣？
經常
偶爾
有時
從不
7. 您認為學校作息？
非常合理
比較合理
比較不合理
非常不合理
8. 你認為怎樣補充睡眠？
利用課間
在課上
9. 寫作業的時間？
≤半小時
1～2小時
2～3小時
10. 請您推薦一個便于睡眠的方法
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